Getty Images; Rebecca Zisser/BI
Getty Images; Rebecca Zisser/BI

بنشین، بمان، دلتنگ شو

حیوانات خانگی تنهایی که در اثر فشار بازگشت به کار در آمریکا جا مانده‌اند

مالنا دیمارتینی نمی‌خواهد بگوید که دستورات بازگشت به کار برای تجارت خوب بوده است، زیرا هیچ چیز خوبی در مورد احتمال رنج کشیدن سگ‌ها وجود ندارد. اما به عنوان یک مربی سگ که در اضطراب جدایی تخصص دارد، اخیراً با سیل عظیمی از مشتریان مواجه شده است. پس از سال‌ها حضور صاحبانشان در تمام طول روز، بسیاری از حیوانات خانگی دیگر عادت به تنها بودن ندارند — برخی اصلاً هیچ وقت را به تنهایی نگذرانده‌اند. بنابراین وقتی رئیس می‌گوید وقت آن است که کار از راه دور را جمع کنید، بسیاری از افراد غافلگیر می‌شوند و حیواناتشان تاوان آن را می‌پردازند.

او گفت: "من آن را شیرین نمی‌کنم. اگر مردم از قبل آماده نشده باشند، بسیار سخت‌تر است." "دوست پشمالوی کوچک خود را در نظر داشته باشید زیرا این یک انتقال شدید است."

متأسفانه، بسیاری از صاحبان حیوانات خانگی در زمینه آمادگی غفلت کرده‌اند. کارفرمایانشان از آنها می‌خواهند که به دفتر بازگردند، و حتی فهمیده‌ترین مدیران هم ممکن است "سگ من غمگین خواهد شد" را به عنوان یک بهانه معتبر برای یک استثنای دائمی کار از خانه تلقی نکنند. این باعث شده است که مردم برای فهمیدن اینکه با حیوانات خانگی خود چه کار کنند، دست و پا بزنند، بسیاری از آنها عادت به گذراندن مدت طولانی به تنهایی ندارند. صاحبان نگران، سگ‌های خود را در مهد کودک ثبت نام می‌کنند، برای یافتن قدم‌زن و پرستار عجله می‌کنند و دوربین‌های ویدیویی پخش کننده تشویقی می‌خرند که امیدوارند اعصاب حیوانات خانگی خود (و اعصاب خودشان) را آرام کنند. برای کسانی که هنوز دستور RTO دریافت نکرده‌اند، دیمارتینی توصیه می‌کند طوری رفتار کنند که انگار یکی در راه است. به سگ خود یاد دهید که اکنون تنها باشد، قبل از اینکه وحشت کنید که آیا پسر کوچکتان مبل شما را به عنوان مجازات برای 9 تا 5 شما نابود می‌کند.

معمای حیوان خانگی همه‌گیری به یک داستان آشنا تبدیل شده است: افراد تنهایی که در سال 2020 در خانه گیر کرده بودند، تصمیم گرفتند زمان مناسبی برای گرفتن یک سگ یا گربه جدید است، با این تصور که بالاخره وقت کافی برای اختصاص دادن به چنین تلاشی را دارند. در یک نظرسنجی انجمن آمریکایی برای پیشگیری از ظلم به حیوانات از ساکنان ایالات متحده، از هر پنج پاسخ‌دهنده یک نفر گفت که خانوارشان بین مارس 2020 و مه 2021 یک گربه یا سگ دریافت کرده است.

توری فوگیت، مدیر ارتباطات Shelter Animals Count، یک پایگاه داده ملی برای نجات و پناهگاه‌های حیوانات، گفت: "ما افراد بیشتری داشتیم که می‌خواستند سرپرستی یا فرزندخواندگی کنند تا اینکه حیوانات خانگی در پناهگاه‌ها داشتیم، که دیدن آن باورنکردنی بود."

سگ‌ها نمی‌دانند چگونه سگ باشند

آدریین پرو، صاحب Animal Loving Care، یک مرکز مراقبت روزانه و شبانه‌روزی سگ در بروکلین، نیویورک، گفت که در حالی که همه‌گیری باعث "افزایش عظیمی" در افرادی شد که حیوانات خانگی می‌گیرند، بسیاری از این صاحبان جدید "تصمیمات لحظه‌ای" گرفتند و برای آنچه در ادامه می‌آید آماده نبودند. کسب و کار او شروع به ارائه آموزش از راه دور سگ و ارسال فیلم‌های آموزشی به مشتریانی کرد که با بخش‌های جدید خود مشکل داشتند.

او گفت: "ما توله‌های زیادی داشتیم که در آن زمان با مشکلات رفتاری به دلایل مختلف وارد شدند. بزرگترین دلیل این بود که مردم در هیچ زمانی آنها را ترک نمی‌کردند، بنابراین یا به طور مداوم با صاحبان خود در خانه بودند یا با ما." "هیچ دوره‌ای وجود نداشت که آنها با انسان نباشند، و این برای آماده‌سازی سگ برای احساس اعتماد به نفس به تنهایی ایده‌آل نیست."

سپس، با کاهش همه‌گیری و بازگشت مردم به زندگی عادی خود - بیرون رفتن برای شام، رفتن به تعطیلات و آسان کردن راه خود به دفتر - آنها با مجموعه‌ای از حیوانات خانگی روبرو شدند که نمی‌دانستند چگونه به تنهایی کنار بیایند. با ادامه فشار بازگشت به دفتر، صاحبان حیوانات خانگی بیشتر و بیشتری خود را در مخمصه می‌بینند. چندین شرکت بزرگ در تلاشند تا با زور بازوی کارگران خود را به دفتر بازگردانند: AT&T، سیتی گروپ و دل به کارمندان می‌گویند تمام وقت بیایند، و دیگران، از جمله اپل و استارباکس، کار پاره وقت در دفتر را الزامی می‌کنند. رئیس جمهور دونالد ترامپ به آژانس‌های فدرال دستور داده است تا مردم را نیز به دفتر بازگردانند. علاوه بر تمام اختلالات دیگر دستورات RTO، صاحبان حیوانات خانگی نگران این هستند که سگ‌هایشان اضطراب جدایی داشته باشند، و حتی اگر اینطور نباشد، Fido ممکن است از ماندن در خانه به تنهایی هیجان‌زده نشود - یا نتواند این کار را مسئولانه انجام دهد.

کیت مجی، مدیر ارشد عملیات Humane Rescue Alliance، یک ارائه دهنده خدمات حیوانی مستقر در واشنگتن دی سی، گفت: "سگ‌ها نمی‌دانند چگونه سگ باشند."

جیکوب هنزلی، بنیانگذار District Dogs، یک مهد کودک سگ در واشنگتن دی سی، گفت که هر زمان که یک دستور بازگشت به دفتر بزرگ به این منطقه وارد می‌شود، شاهد هجوم مشتریان جدید است. امسال نیز، او با شروع الزامی کردن حضور پنج روز در هفته آمازون در ماه ژانویه، شاهد جهشی در ایجاد حساب و رزروهای جدید بود، و اکنون با دستور حضور کارمندان فدرال، حتی بیشتر شاهد است. او همچنین مشتریانی را دریافت می‌کند که به دلیل درخواست‌های RTO به این منطقه نقل مکان می‌کنند.

او گفت: "هر زمان که مشتری جدیدی را می‌بینیم، اکثریت مکالمات در مورد" بازگشت به دفتر صحبت می‌کنند.

در سال 2023، District Dogs یک مکان در پردیس HQ2 آمازون در آرلینگتون، ویرجینیا، افتتاح کرد تا به تطبیق (و دریافت تجارت از) کارمندانی که وارد دفتر می‌شوند کمک کند. هنزلی اکنون در حال مذاکره با یک کارفرمای بزرگ در منطقه واشنگتن دی سی است تا نوعی مزیت مراقبت روزانه از سگ را برای کارمندانی که به دفتر بازمی‌گردند، ایجاد کند. او گفت: "ما در عصر بچه خزدار زندگی می‌کنیم."

لازم نیست برای یافتن نمونه‌هایی از کارگرانی که نگران این هستند که با حیوانات خانگی محبوب خود چه کنند، در حالی که روز را صرف وقت گذراندن با The Man می‌کنند، به یک غواصی عمیق در Reddit بپردازید. یکی از Redditorها در ماه ژانویه در یک انجمن برای کارمندان فدرال نوشت: "آیا کس دیگری نگران این است که اگر 10 ساعت یا بیشتر در روز با RTO رفت و آمد داشته باشند، با حیوانات خانگی خود چه کار خواهند کرد؟"

بنابراین، دقیقاً چه باید کرد؟

فرستادن سگ خود به مهد کودک یک گزینه مناسب برای کارگران است، اما محدودیت‌هایی دارد. اول اینکه گران است. به عنوان مثال، District Dogs در اسکندریه 50 دلار در روز دریافت می‌کند، همانطور که Animal Loving Care نیز دریافت می‌کند، اگرچه برای بسته‌ها تخفیف می‌دهند. برای بسیاری از افراد، فرستادن سگ به مهد کودک پنج روز در هفته امکان پذیر نیست، نه تنها به دلیل هزینه‌ها، بلکه به این دلیل که ممکن است سگ نخواهد آنجا باشد. اگر حیوان خانگی به درستی اجتماعی نشده باشد، ممکن است به خوبی با مهد کودک کنار نیاید، و حتی اگر اینطور باشد، سگ‌های مسن‌تر تمایل دارند از لذت بردن از مهد کودک خارج شوند.

دیمارتینی گفت که ما "فقط با خلاقیت خود محدود می‌شویم" در یافتن افرادی که بتوانند سگ‌ها را با هزینه کم یا بدون هزینه تماشا کنند. او پیشنهاد کرد که با جوامع بازنشستگی تماس بگیرید تا ببینید آیا ممکن است هر از گاهی از یک دوست پشمالو سود ببرند یا با یکی از اعضای خانواده، دوست یا همسایه‌ای که وقت آزاد بیشتری دارد تماس بگیرید. همیشه قدم‌زن‌های سگ وجود دارند، اما باز هم، این می‌تواند گران تمام شود، و قدم‌زن شما احتمالاً هشت ساعت را با حیوان خانگی شما نمی‌گذراند. همچنین می‌توانید در مورد بردن سگ خود به محل کار سوال کنید، اما ممکن است مدیر و همکارانتان با آن موافق نباشند.

بدترین سناریو این است که البته، کسی در نهایت از حیوان خانگی خود دست می‌کشد زیرا احساس می‌کند نمی‌تواند آن را عملی کند. Shelter Animals Count، که نجات و پناهگاه‌های حیوانات را در سراسر ایالات متحده ردیابی می‌کند، دریافت که 5.8 میلیون حیوان خانگی در سال 2024 توسط پناهگاه‌ها و نجات‌ها پذیرفته شده‌اند، که هنوز کمتر از سطح قبل از همه‌گیری است، اما جهشی نسبت به پایین‌ترین سطح همه‌گیری 5.3 میلیون در سال 2020 است. وقتی حیوانات خانگی وارد پناهگاه می‌شوند، اکنون مدت بیشتری طول می‌کشد تا به فرزندخواندگی گرفته شوند تا در سال 2020 که آنها را جمع می‌کردند، که پناهگاه‌ها را تحت فشار قرار می‌دهد.

فوگیت گفت که مشخص نیست که آیا RTO محرک اصلی بازگشت حیوانات خانگی بوده است یا خیر. اغلب عوامل اقتصادی (هزینه دامپزشکی و غذا گران است) یا به دلیل مشکلات مسکن است - بسیاری از مکان‌ها حیوانات خانگی را نمی‌پذیرند. پرو از Animal Loving Care گفت که او شاهد "سطح بی‌سابقه‌ای" از افرادی بود که در پی همه‌گیری حیوانات خانگی خود را واگذار می‌کنند، اما از آن زمان تاکنون همه چیز عادی شده است.

حتی کسانی که اکنون سگ‌های خود را نگه می‌دارند، ممکن است در مورد فرزندخواندگی دوباره مردد باشند اگر تجربه منفی داشته باشند. مجی گفت که به نظر می‌رسد مردم به طور کلی "کاملاً متعهد" به کار با حیوانات خانگی خود و اصلاح سبک زندگی خود هستند، حتی در میان چالش‌های رفتاری، اما او نگران "این است که این به چه معناست دفعه بعد که به فکر گرفتن سگ می‌افتند."

مهم نیست که توله سگ همه‌گیری شما چقدر آماده نباشد، هر کارشناس رفتار حیوانات و صاحب مهد کودکی که من برای این داستان با او صحبت کردم، گفتند که برای یک حیوان خانگی مهم است که حداقل برای برخی از زمان‌ها بتواند به تنهایی باشد. ممکن است به مقداری تمرین و تلاش (یا زیاد) و مقداری توسعه یک روال نیاز داشته باشد، اما در دراز مدت، برای یک سگ خوب است که بتواند خود را تسکین دهد و کمی وقت برای خود داشته باشد.

اگر نگران این هستید که حیوان خانگی شما در خانه تنها باشد، مهم است که بفهمید آیا آنها واقعاً از اضطراب جدایی رنج می‌برند، که یک بیماری بالینی تشخیص داده شده است، یا مشکل چیز دیگری است. مردم تمایل دارند همه چیز را که حیوانشان انجام می‌دهد و دوست ندارند، به اضطراب نسبت دهند، حتی زمانی که ممکن است علت اصلی نباشد.

اضطراب جدایی می‌تواند به روش‌های مختلفی ظاهر شود. برخی از سگ‌ها بی وقفه پارس می‌کنند یا زوزه می‌کشند. برخی سعی می‌کنند فرار کنند. برخی چیزها را نابود می‌کنند. برخی دیگر از روی نگرانی ادرار یا مدفوع می‌کنند. کاترین هوپت، استاد بازنشسته طب رفتاری حیوانات در دانشکده دامپزشکی دانشگاه کرنل، گفت که بهترین کاری که صاحبان حیوانات خانگی می‌توانند انجام دهند این است که یک دوربین تهیه کنند تا بتوانند ببینند سگشان هنگام رفتن چگونه واکنش نشان می‌دهد. این همچنین ممکن است به آنها کمک کند تا بفهمند آیا آنچه اتفاق می‌افتد حتی اضطراب جدایی است یا خیر - سگ شما ممکن است آپارتمان شما را پاره کند زیرا از رفتن شما ناراحت است، یا ممکن است این کار را انجام دهد زیرا حوصله‌اش سر رفته است و تخریب سرگرم کننده است. هوپت با سگی کار کرد که صاحبانش فکر می‌کردند اضطراب جدایی دارد، اما ویدیو نشان داد که او بازی می‌کند - او یک کوسن مبل را برداشت، آن را از هم جدا کرد، در آن غلتید و در یک مقطع یک برس توالت را برداشت تا به ظاهر پرهای فراری مبل را هم بزند.

او یاد گرفته است که وقتی می‌روید، دنیا به پایان نمی‌رسد و همیشه به خانه برمی‌گردید

تاکتیک‌هایی وجود دارد که افراد می‌توانند برای کاهش استرس سگ خود در صورت داشتن اضطراب جدایی از آنها استفاده کنند. صحبت کردن با سگ از طریق دوربین فیلمبرداری یا گذاشتن فیلم‌هایی که برای سگ‌ها ساخته شده‌اند، به نظر نمی‌رسد کار زیادی انجام دهد، هوپت گفت. گرفتن یک دوست برای سگتان ممکن است کمک کند، اما ممکن است حیوانات دعوا کنند، یا ممکن است فقط با دو حیوان خانگی مضطرب روبرو شوید. همچنین ممکن است کمک کند که هنگام رفتن به سگ یک تشویقی ویژه بدهید که مدت زیادی طول بکشد تا آن را بخورد، اگرچه اگر واقعاً اضطراب جدایی داشته باشد، ممکن است در حالی که شما رفته‌اید چیزی نخورد. و همیشه داروها وجود دارند - فلوکستین (Reconcile) و کلومیپرامین (Clomicalm) توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای اضطراب جدایی تایید شده‌اند.

هوپت در مورد استفاده از داروها گفت: "اگر سگ به مدت شش ماه خوب باشد، من او را برای شش ماه دیگر درمان می‌کنم و سپس سعی می‌کنم او را از شیر بگیرم، و ممکن است مشکلی نداشته باشد." "او یاد گرفته است که وقتی می‌روید، دنیا به پایان نمی‌رسد و همیشه به خانه برمی‌گردید."

اگر مشکوک هستید که حیوان خانگی شما اضطراب جدایی دارد، ممکن است بخواهید بیمه حیوانات خانگی بگیرید و در صورت امکان منتظر تشخیص باشید تا بیمه آن را پوشش دهد و مشخص نشود که یک بیماری از قبل موجود است.

مطمئناً، مراحل دیگری بین ترک کار خود وجود دارد تا سگ شما تنها نباشد و دارو دادن به سگ خود تا بتواند روز را بگذراند. بسیاری از آن مربوط به تمرین وقت تنهایی است.

هوپت گفت: "یاد دادن ماندن به سگ، به همان سادگی که به نظر می‌رسد - واقعاً شفابخش است زیرا بسیاری از این سگ‌ها هرگز مجبور نبوده‌اند خود را مهار کنند."

دیمارتینی توصیه می‌کند سگ‌ها را در معرض مقادیر کمی از زمان تنهایی قرار دهید تا به این ایده عادت کنند که مردم می‌روند و برمی‌گردند. ابتدا یک دقیقه، سپس سه دقیقه، سپس پنج دقیقه، و به همین ترتیب، تا اینکه در نهایت، بتوانید برای مدت زمان‌های مختلف بروید، اگرچه ممکن است پیشرفت خطی نباشد.

او گفت: "در حالی که به نظر می‌رسد، "وای، پنج سال طول می‌کشد تا سگ من را به تنهایی بگذارم،" کمی بیشتر شبیه سود مرکب است. "این بسیار شبیه به مواجهه درمانی است که ما با انسان‌ها استفاده کرده‌ایم."

پرو از Animal Loving Care نیز بر اهمیت آموزش جعبه تاکید کرد، حتی اگر فکر می‌کنید سگتان به آن نیاز ندارد. او گفت: "حتی اگر سگ شما خارج از جعبه عالی باشد، این یک منبع واقعاً ضروری و مفید برای داشتن است." "ما سگ‌هایی داریم که به نزد ما می‌آیند که هرگز در زندگی خود جعبه‌ای ندیده‌اند، بنابراین حتی نمی‌توان آنها را در محیط برای غذا خوردن جدا کرد."

اگر و زمانی که در نهایت به سر کار می‌روید و سگ خود را پشت سر می‌گذارید، وقتی به خانه می‌رسید، آن را بزرگ نکنید. اگر یک استقبال اغراق آمیز، مشتاقانه انجام دهید و بازی کنید و سگ را هیجان زده کنید، این را به نقطه برجسته روز خود تبدیل می‌کند - و زمانی را که شما رفته‌اید بدتر می‌کند.

یاد دادن ماندن به سگ، به همان سادگی که به نظر می‌رسد - واقعاً شفابخش است زیرا بسیاری از این سگ‌ها هرگز مجبور نبوده‌اند خود را مهار کنند

به عنوان یک نکته جانبی در اینجا، گربه‌ها کمی متفاوت هستند. دیمارتینی گفت: اگر گربه‌ای اضطراب جدایی داشته باشد، ممکن است متوجه نشود، زیرا رفتار ظاهری آنها، چیزی شبیه به پنهان شدن یا آبریزش، واقعاً بر صاحبشان تأثیر نمی‌گذارد. هوپت گفت که او هرگز یک مورد بالینی از گربه‌ای با اضطراب جدایی ندیده است، اگرچه مردم می‌گویند آنها وجود دارند. اما او خاطرنشان کرد که آنها به طور کلی یک گونه منزوی‌تر هستند و از تنها بودن بیشتر اوقات بدشان نمی‌آید. (اگر گربه دارید، احتمالاً این را می‌دانید.) او همچنین توصیه کرد که مطمئن شوید حیوان نوعی بیماری زمینه‌ای پزشکی ندارد.

او گفت: "بله، گربه موهای خود را می‌کند، اما احتمالاً یک مشکل پوستی دارد، نه یک مشکل روانی." "اما دوربین خود را تنظیم کنید و ببینید آیا گربه چهار ساعت را چسبیده به در جلویی می‌گذراند. سپس شاید شما یک مشکل داشته باشید."

The فشار و کشش بین کارفرمایان و کارمندان برای بازگرداندن کار به دفتر از بین نمی‌رود. از آنجایی که شرکت‌ها احساس می‌کنند اهرم بیشتری دارند، بسیاری از آنها هر کاری که بتوانند انجام می‌دهند تا کارگران را به عقب برگردانند. و کارگرانی که به انعطاف‌پذیری ترتیبات راه دور و ترکیبی عادت کرده‌اند، به مقاومت ادامه خواهند داد. حیوانات خانگی ناخواسته در این نبرد گرفتار شده‌اند.

اما حتی اگر فکر می‌کنید رئیستان با کار کردن از خانه برای همیشه موافقت خواهد کرد، ایده خوبی است که زودتر یا دیرتر به آموزش سگ خود برای زندگی راحت بدون حضور شما بپردازید. کارفرمایان مطمئناً به فشار دادن RTO ادامه خواهند داد، و صرف نظر از آن، شما احتمالاً باید بتوانید بدون اینکه توله سگتان دچار فروپاشی شود، به خواربارفروشی یا ساعت خوشحالی بروید.

Emily Stewart is a senior correspondent at Business Insider, writing about business and the economy.