من هر نوع روزنامه‌نگار زیبایی بوده‌ام، از تازه‌کار ساده‌لوح و چشم‌گشاد که باور داشت هر محصولی پوست او را، اگر نه تمام زندگی‌اش را، تغییر می‌دهد، تا کهنه‌کار بدبین که می‌داند چه چیزی کار می‌کند و چه چیزی نه، از طریق دهه‌ها آزمون و خطا و یادگیری تفکیک افسانه‌های بازاریابی از فرمولاسیون‌های مبتنی بر واقعیت. پس از بیش از ۳۰ سال فعالیت در این صنعت، آنچه در اینجا آورده‌ام، ضروریات زیبایی من هستند. همه آن‌ها نسبتاً مقرون به صرفه هستند، زیرا یک چیزی که در طول سال‌ها آموخته‌ام این است که خرید محصولات زیبایی گران‌قیمت، بیشتر یک تجمل است و هرگز یک ضرورت نیست.
شوینده ژلی ملایم
مقرون به صرفه
شوینده آبرسان سراوی (CeraVe Hydrating Cleanser) (۱۸.۵۰ پوند؛ boots.com)
این محصول را در اندازه بزرگ تهیه کنید و در حمام بگذارید تا تمام اعضای خانواده از سر تا پا از آن استفاده کنند. با کمک متخصصین پوست ایالات متحده فرموله شده است، به آرامی پوست حتی حساس را پاک می‌کند و هرگز آن را خشک نمی‌کند، برای اصلاح زیر بغل و خط بیکینی عالی است و برای نوجوانان و مردان نیز مناسب است. به دلیلی موجه، یک خرید محبوب است.
لوکس
شوینده صورت سوی فرش (Fresh Soy Face Cleanser) (از ۱۵ پوند؛ spacenk.com)
این شوینده آمینو اسیدی اصلی، بویی شبیه پیمز (Pimm’s) با خیار فراوان دارد، به راحتی آرایش را حل می‌کند و پوست را تمیز، خنک و نرم می‌گذارد. این اندازه کوچک ۵۰ میلی‌لیتری سفر است، بنابراین برای اندازه بزرگ حمام تا ۶۲ پوند هم می‌رسد، اما به یاد داشته باشید که این یک لذت است.
شوینده کرمی آبکشی‌شونده
مقرون به صرفه
شوینده کرمی گلیکولیپید د اوردینری (The Ordinary Glycolipid Cream Cleanser) (۱۱.۱۰ پوند؛ boots.com)
د اوردینری (The Ordinary) محصولات مراقبت از پوست مؤثر و مقرون به صرفه را برای همه ما به ارمغان آورد و با این شوینده عالی دوباره به اوج بازگشته است. آرایش را پاک می‌کند و با آب شسته می‌شود تا پوست را تمیز، اما آبرسانی‌شده و به آرامی مرطوب نگه دارد. برای پوست‌های خشک و حساس مانند پوست من عالی است.
لوکس
ژل پاک‌کننده آرایش کورل (Curél Makeup Cleansing Gel) (۱۴.۵۰ پوند؛ boots.com)
می‌گوید ژل است، اما در واقع بیشتر ترکیبی از روغن و ژل است که آرایش شب را ذوب می‌کند و سپس به یک لوسیون شیری آبکشی‌شونده تبدیل می‌شود. از هر لحاظ بی‌نقص است. برای بهره‌برداری حداکثری از خواص پاک‌کنندگی آرایش آن، با یک پارچه میکروفایبر استفاده کنید. (پ.ن: خواهید دید که من نمی‌توانم هیچ شوینده‌ای را که بیش از ۲۰ پوند قیمت دارد، توصیه کنم — متاسفم، اما همه آن‌ها دزدی آشکار هستند.)
ضد آفتاب خوش‌کاربرد
مقرون به صرفه
ضد آفتاب آکوا ریچ یووی واتر اسنس بایور (Bioré Aqua Rich UV Watery Essence UVA & UVB SPF50+) (۱۵.۹۹ پوند؛ superdrug.com)
این باید جایگزین مرطوب‌کننده روزانه شما شود، بدون هیچ بحثی. حس یک مرطوب‌کننده فوق‌العاده آبرسان اما سبک را دارد و به خوبی زیر آرایش می‌نشیند و همانطور که هر متخصص پوستی به شما خواهد گفت، بهترین ضد آفتاب آنی است که هر روز استفاده می‌کنید. قول می‌دهم که این محصول استفاده از ضد آفتاب را لذت‌بخش می‌کند.
لوکس
ضد آفتاب لوروش-پوزای آنتلیوس یووی‌میون ۴۰۰ (La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF50+) (۲۱.۵۰ پوند؛ boots.com)
فناوری فیلتر خورشیدی پیشرفته، ثابت شده برای محافظت در برابر طیف وسیع‌تری از پرتوهای مضر UVA (آن‌هایی که باعث علائم پیری ناشی از آفتاب می‌شوند). این محصول پس از سال‌ها تحقیق توسط دانشمندان لورآل توسعه یافته و استاندارد جدیدی را برای فیلترهای خورشیدی تعیین می‌کند؛ یک امولسیون فوق‌العاده سبک است که مردان و نوجوانان نیز آن را دوست خواهند داشت.
سرم ویتامین C حیاتی
مقرون به صرفه
سی-گلو گیک اند گرجس (Geek & Gorgeous C-Glow) (۹.۹۵ پوند؛ geekandgorgeous.com)
این یک سرم ویتامین C عالی و مقرون به صرفه است که هر روز صبح بلافاصله پس از پاکسازی استفاده می‌شود. ۱۵ درصد ویتامین C موجود در آن نه تنها پوست را روشن کرده و با رنگدانه‌های ناهموار مقابله می‌کند، بلکه اثر SPF شما را نیز تقویت کرده و به تامین ویتامین‌های مورد نیاز پوست برای ساخت کلاژن جدید جهت حفظ طراوت پوست کمک می‌کند.
لوکس
سی ای فرولیک اسکین‌سوتیکالز (Skinceuticals CE Ferulic) (۱۲۹.۹۹ پوند با تخفیف؛ facethefuture.co.uk)
بسیار خب، قضیه این است: این یکی از معدود محصولاتی است که با قیمت بالا توصیه می‌کنم. دلیلش این است که این سرم ویتامین C اصلی، با تحقیقات و اثبات‌شده است که کار می‌کند. به عبارت دیگر، این محصول اورجینالی است که می‌دانید نتیجه می‌دهد.
سرم شگفت‌انگیز شبانه
مقرون به صرفه
امولسیون رتینال ۰.۲% د اوردینری (The Ordinary Retinal 0.2% Emulsion) (۱۵.۲۰ پوند؛ theordinary.com)
اگر به دنبال یک ماده فعال واحد هستید که ثابت شده شب‌ها روی پوست شما کار می‌کند، آن ویتامین A است و این قوی‌ترین و باصرفه‌ترین شکل آن در بازار (هر چیزی قوی‌تر از این، نیاز به نسخه پزشک پوست دارد). این محصول فوق‌العاده سبک است، به رنگ زرد روشن مشخصه رتینالدهید (retinaldehyde) فعال (ویتامین A) است و به من اعتماد کنید، قوی است. حتی من چند روز پس از اولین استفاده کمی پوسته‌ریزی داشتم (و من یک کاربر رتینال مقاوم و با تجربه هستم). این یک تحول در بازار است.
لوکس
مدیک۸ کریستال رتینال ۲۰ (Medik8 Crystal Retinal 20) (۹۹ پوند؛ medik8.com)
و این هم محصول گران‌قیمت دیگری که توصیه می‌کنم. این نسخه لوکس کرم بالایی است و در حالی که همان قدرت را دارد، حجم بیشتری داشته و به نظر من، کمی ملایم‌تر روی پوست است. باز هم، این یک رتینوئید (retinoid) استاندارد طلایی و بهترین گزینه شما برای معکوس کردن علائم آسیب ناشی از آفتاب است.
لوسیون بدن اسیدی
مقرون به صرفه
کرم آب بدن لایه‌بردار و آبرسان PHA اینکی لیست (The Inkey List PHA Exfoliating and Hydrating Body Water Cream) (۱۳ پوند؛ uk.theinkeylist.com)
این محصول حاوی پلی‌هیدروکسی اسید (polyhydroxy acid) فوق‌العاده ملایم است، بنابراین اگر شب روی پوست بماند، یک اثر لایه‌برداری قوی دارد (درست مانند نسخه لوکس پایین). با این حال، این کرم بسیار سبک است، بنابراین به همان اندازه در طول روز نیز برای آبرسانی فوری پوست خشک مانند یک سرم، عمل می‌کند.
لوکس
لوسیون بدن تغییردهنده آملورات (Ameliorate Transforming Body Lotion) (۲۴ پوند؛ lookfantastic.com)
مورد علاقه همیشگی من در لوسیون‌های بدن. سرشار از اسید لاکتیک (lactic acid) ملایم لایه‌بردار اما آبرسان، این محصول پوست را در طول خواب شما متحول می‌کند تا زانوها و آرنج‌های خشک، پاهای خشک و حتی موهای زیرپوستی و ناهمواری‌های رنگ و بافت پوست را درمان کند. این محصول همچنین با کراتوز پیلاریس (keratosis pilaris)، آن برجستگی‌های ریز قرمز شبیه پوست مرغ در پشت بازوها و پاها، مقابله خواهد کرد.
ماسک ترمیم‌کننده مو
مقرون به صرفه
ماسک ۷۲ ساعته هیدرا هیالورونیک لورآل پاریس الوایو (L’Oréal Paris Elvive Hydra Hyaluronic 72H Mask) (۳.۹۹ پوند؛ boots.com)
صادقانه بگویم، این مجموعه کامل برای موهای خشک، نازک و مستعد وز بسیار عالی است و از همان آزمایشگاه‌های لورآل پروفشنال (L’Oréal Professionnel) و کراستاس رِدکن (Kérastase Redken) می‌آید، پس می‌دانید که تکنولوژی مشترکی دارند.
لوکس
ماسک موی فوق‌شارژ رطوبت‌رسان آسی اس‌او‌اس (Aussie SOS Supercharged Moisture Hair Mask) (۷.۹۹ پوند؛ boots.com)
یک نرم‌کننده عالی برای استفاده توسط تمام اعضای خانواده در حمام. خب، کمی بوی هاریبو (Haribo) می‌دهد، اما به همان خوبی هر ماسک موی سالنی و با کسری از قیمت عمل می‌کند. می‌دانم انتخاب چیزی با این قیمت معقول برای یک محصول لوکس عجیب به نظر می‌رسد، اما من هر بار که موهایم را شامپو می‌کنم از ماسک استفاده می‌کنم و پس از دهه‌ها آزمایش، فکر می‌کنم محصولات موجود در بازار به خوبی محصولات سالنی عمل می‌کنند.
سرم درخشان‌کننده عالی
مقرون به صرفه
سرم کرمی لاملار شاین ترسمه (Tresemmé Lamellar Shine Cream Serum) (۷ پوند؛ boots.com)
این سرم مو با بودجه‌ای مناسب درخشش به موها می‌بخشد و دارای شامپو و نرم‌کننده مکمل نیز هست. این محصول ایده‌آل برای حالت‌دهی، محافظت و پایان‌دهی به موهای آسیب‌دیده است که فاقد تعریف و درخشش هستند.
لوکس
سرم پولیش فینیشینگ تاچ فیلیپ کینگسلی (Philip Kingsley Finishing Touch Polishing Serum) (۲۵ پوند؛ philipkingsley.co.uk)
یک سرم موی چندمنظوره کلاسیک که می‌تواند پس از شامپو، قبل از سشوار یا پس از حالت‌دهی برای صاف کردن، افزودن درخشش و جلای مو و کنترل وز و موخوره استفاده شود. این محصول همچنین برای موهای سرکش هنگام بستن دم اسبی، گوجه‌ای یا شینیون در تابستان عالی است.
کرم پای لایه‌بردار
مقرون به صرفه
بالم پای ترک‌خورده فیکسولوژی AHA و ۲۵% اوره (Fixology Cracked Heel AHA & 25% Urea Foot Balm) (۹.۹۹ پوند؛ boots.com)
این یک بالم جدید است که تضمین می‌کند پاهای شما را به سرعت برای پوشیدن صندل آماده می‌کند. شب‌ها آن را بمالید، یک جفت جوراب نخی روی آن بپوشید، سپس روز بعد در حمام پاشنه‌های پای خود را به آرامی سنگ پا بکشید. این ۲۵ درصد اوره (urea) است که در طول یک هفته، اگر هر شب به مدت هفت روز استفاده شود، هم آبرسانی و هم لایه‌برداری می‌کند.
لوکس
کرم پای فوق‌العاده نرم‌کننده فوتوپیا بیوتی پای (Beauty Pie Footopia Super Softening Foot & Heel Cream) (۲۵ پوند برای غیر اعضا، ۸ پوند برای اعضا؛ beautypie.com)
انکارناپذیر است که این محصول لوکس‌تر به نظر می‌رسد و حس می‌شود، و سرشار از مواد فعال آبرسان و لایه‌بردار عالی است که ارزش هزینه کردن را دارد. بیوتی پای (Beauty Pie) یک باشگاه اعضا است اما عضویت ۶۰ روزه رایگان ارائه می‌دهد، بنابراین اکنون زمان مناسبی است که برخی از محصولات محبوب، مستقیم از تولیدکننده و با تخفیف آن را امتحان کنید. (پ.ن: پودر فشرده One Powder Wonder آن بی‌نظیر است (۳۸ پوند برای غیر اعضا / ۱۷ پوند برای اعضا).)
فیلتر آفتاب اسپری‌ای برای بدن
مقرون به صرفه
اسپری نامرئی محافظتی پیشرفته و حساس SPF50+ آمبر سولر گارنیه (Garnier Ambre Solaire SPF50+ Sensitive Advanced Invisible Protection Mist) (۸.۵۰ پوند؛ sainsburys.co.uk)
می‌دانم که بحث‌برانگیز است زیرا برای پوشش کافی هر بخش از پوست بدن باید حداقل سه بار اسپری کنید، اما اسپری کردن خودتان، همسرتان، فرزندانتان و پشتتان بسیار راحت‌تر از مالیدن یک کرم چسبناک است. گارنیه (Garnier) بهترین اسپری‌های مقرون به صرفه را ارائه می‌دهد.
لوکس
اسپری ضد آفتاب شفاف و خشک اوسرین (Eucerin Transparent Dry Touch Sun Spray SPF50) (۲۲ پوند؛ lookfantastic.com)
باز هم، یک لوسیون اسپری‌ای با قیمت مناسب و فوق‌العاده سبک که برای روزهای چسبناک، عرق‌ریز و آفتابی عالی است. ضد آب و غیر چرب است، بنابراین برای هر کسی که در آب و هوای گرم‌تر مستعد جوش‌های ناشی از کرم ضد آفتاب است، ایده‌آل می‌باشد. می‌توانید این را اسپری کنید و در عرض چند دقیقه لباس بپوشید.
گره‌بازکن نهایی
لوکس
برس موی اصلی مانتا (Manta Original hairbrush) (۳۰ پوند؛ mantahair.com)
اگر موهای آسیب‌دیده، نازک یا وز شده دارید، این برس گره‌بازکن نهایی است. این ملایم‌ترین برسی است که تا به حال امتحان کرده‌ام و آن منتورهای «لانه اژدها» (Dragons’ Den) فرصت سرمایه‌گذاری در این محصول را از دست دادند (همانطور که با Tangle Teezer از دست دادند). هیچ برس دیگری به این نزدیکی نمی‌رسد، بنابراین هیچ برس دیگری، چه مقرون به صرفه و چه غیر آن، شامل نمی‌شود.
نادین بگوت (Nadine Baggott) را در اینستاگرام و یوتیوب دنبال کنید تا به تمام سؤالات زیبایی شما پاسخ دهد.