علائم هشداردهنده حمله قلبی که ۱۲ سال قبل ظاهر می‌شوند

حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به بخشی از عضله قلب به طور ناگهانی مسدود شود، معمولاً به دلیل لخته خون در یکی از عروق کرونر.

iStock

حمله قلبی یک فوریت پزشکی است که نیاز به کمک فوری دارد. بنابراین، اگر متوجه علائم حمله قلبی شدید، مهم است که بلافاصله اقدام کنید.

iStock

بسیاری از مردم فکر می‌کنند حملات قلبی ناگهانی رخ می‌دهند، اما قلب تا ۱۲ سال قبل از وقوع، سیگنال‌هایی را ارسال می‌کند.

iStock

در ادامه به برخی از نشانه‌های هشداردهنده که نباید نادیده گرفته شوند، اشاره شده است:

iStock

اگر متوجه کاهش استقامت خود بدون تغییرات عمده در سبک زندگی شدید، ممکن است این فقط پیری طبیعی نباشد. این می‌تواند نشانه‌ای باشد که قلب شما به اندازه قبل کارآمد پمپاژ نمی‌کند.

iStock

اگر سن شما بین ۱۸ تا ۶۰ سال است، باید بتوانید به مدت یک ساعت به سرعت ۵ کیلومتر پیاده‌روی کنید. بدن شما قبلاً قادر به انجام این کار بوده است، اما اگر در حین این فعالیت دچار تنگی نفس می‌شوید، این یک علامت حیاتی است که نشان می‌دهد قلب شما در بهترین حالت خود نیست.

iStock

اگر هنگام بالا رفتن از پله‌ها، انجام کارهای خانه یا راه رفتن در مسافت‌های کوتاه دچار تنگی نفس می‌شوید، این طبیعی نیست. این فقط مربوط به ظرفیت ریه‌ها نیست، بلکه نشانه‌ای است که قلب شما ممکن است درگیر باشد.

iStock

بدن شما برای ریکاوری به زمان نیاز دارد. اما اگر متوجه شدید که کارهای روزمره شما را خسته می‌کند و به زمان ریکاوری بیشتری نسبت به قبل نیاز دارید، این فقط خستگی نیست. هنگامی که قلب به طور معمول عمل نمی‌کند، ممکن است درخواست استراحت بیشتری داشته باشد. شما نباید این نشانه هشداردهنده را نادیده بگیرید.

iStock

iStock